“突破行动派”联盟启动范可新、何冲助力科学健身

由国家体育总局训练局和富特林发起的“突破行动组”联盟22日在北京正式启动，旨在科学赋能全民健身，面向大众普及专业疼痛管理知识和科普运动损伤管理。冬奥会冠军范可欣、跳水明星何冲现身分享他们的运动故事，帮助全民科学健身。

随着北京冬奥会的成功举办，全民健身在中国掀起了热潮。获得北京冬奥会短道速滑男女混合接力冠军的范可欣分享了他对全民健身的看法。“我希望每个人都能参加运动和健身。运动本身就是一件快乐的事情。在完成竞技目标的同时，也希望把这份快乐传递给大家。这也是我作为运动员的初心。”范可欣也提醒大家，一定要注意科学运动和运动损伤管理，保证身体免受痛苦，才能体验运动的快乐，享受身体和自我的突破。

国家体育总局运动医学研究所体育医院运动创伤外科医生高峰从技巧入手，分享了科学运动与损伤管理的实用建议。他认为，真正有效、科学的运动应该注重运动和健身的多样化，兼顾耐力、速度、力量、柔韧、灵敏五个方面。同时，在进行运动前，建议大家先评估自己是否适合这项运动，掌握合适的运动量，量力而行。一旦出现损伤，应及时进行自我评估和科学用药，并注意自身的整体健康状况。

在当天的战略发布仪式上，富特林正式成为“运动训练局国家队运动员备战保障产品”和“运动训练局供应商”。周说，训练局在选择备战产品时有严格的审查标准和要求。希望能与扶他林等有伤害管理产品的品牌强强联手，带动更多人的科学运动，助力健康中国建设。

当天，国家体育总局训练局、富特林、冬奥会冠军范可欣、跳水冠军何冲、著名体操运动员张南等。共同发起了“突破行动小组”联盟。联盟将从提升大众运动健康意识、增加专业运动知识的角度，有节奏、有系统地开展多方合作，集合行业合作伙伴的力量，为消费者普及专业的疼痛管理知识，呼吁大众科学运动，为大众运动健康赋能。

据悉，作为联盟落地的第一步，“突破行动派”代表何冲将于本月上线冠军健身课程，为更多人带来实用、专业的运动技巧和技术。